Soft skills: Gestió de l’estrès

Adquireix eines i estratègies per prevenir-lo

L'aparició de noves línies de desenvolupament professional, les professions emergents i la velocitat a la qual es mouen els mercats han fet que les empreses sol·licitin als treballadors habilitats transversals a qualsevol carrera professional.

En aquest curs treballaràs l'habilitat per gestionar l'estrès professional i aprendràs a prevenir-lo.

Objectius i destinataris
Curs adreçat a qualsevol persona que vulgui formar-se en habilitats soft skills.
Preu

225 euros

Aquest curs és bonificable.
Consulteu condicions.
Modalitat
  • Presencial
  • Virtual
  • Híbrid
  • Online
Programa
1. Gestionar l'estrès

2. Estratègies per reduir l'estrès

3. Eines per gestionar l'estrès

4. Tècniques per gestionar l'estrès laboral

5. Estrès i salut personal

6. Prevenció de l'estrès
Informació Tècnica
Durada: 25 hores

Convocatòries obertes

T’interessa Soft skills: Gestió de l’estrès? Escriu-nos i podrem atendre’t

El camp de comentari ha de ser inferior a 500 caràcters.

* Camp obligatori

He llegit i accepto les Polítiques de privacitat  /  Transparència RGPD