Soft skills: Gestión del estrés

Adquiere herramientas y estrategias para prevenirlo

La aparición de nuevas líneas de desarrollo profesional, las profesiones emergentes y la velocidad a la cual se mueven los mercados han hecho que las empresas soliciten a los trabajadores habilidades transversales a cualquier carrera profesional.

En este curso trabajarás la habilidad para gestionar el estrés profesional y aprenderás a prevenirlo.

Objetivos y destinatarios
Curso dirigido a cualquier persona que quiera formarse en habilidades soft skills.
Precio

225 euros

Este curso es bonificable.
Consultad condiciones.
Modalidad
  • Presencial
  • Virtual
  • Híbrido
  • Online
Programa
1. Gestionar el estrés

2. Estrategias para reducir el estrés

3. Herramientas para gestionar el estrés

4. Técnicas para gestionar el estrés laboral

5. Estrés y salud personal

6. Prevención del estrés
Información Técnica
Duración: 25 horas

Convocatorias abiertas

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